ダイエット1kg(キロ)減らそう!

1週間1キロダイエットの方法はこれ!ドラクエウォークで遊ぶだけ!

 

先日ドラクエウォークで遊んでいたところ、1kg(キロ)減っていたことに気が付いたので、その時のことを書いていこうと思います!

 

普段歩かない人に非常に向いています、私も普段は全然歩くことをしないので、非常に効果的に作用したようです!

 

ドラクエウォークは、スマホゲームが好きな人には、割と簡単に痩せることができるのではないかと思います!

 

1週間1キロダイエット開始!ドラクエウォークで脂肪燃焼!

暇だった私は、何気なく開いたアプリストアでドラクエウォークを見つけそんなに興味もなかったのですが、取り合えずインストール無料だしね(笑)

 

どうせ難しいだろうから、すぐに飽きるだろうと思いながら、起動して始めてみました久しぶりのゲームなので少し手こずりましたが

 

そこまで難しい作りにはなっていなかったので始めて見ることにしました!

 




ドラクエウォーク家の中ではストーリーが進められないだと!?

少しいじっていると、どうやら次の街に行くには、外に出て歩かなければならないらしく、悩んだ末に、重い腰を上げながら外に出ることにしました(笑)

 

街の場所は何か所か設定できるみたいで、今いる場所から半径160mぐらいから先の場所を選べるのでとりあえず一番近い180mの所に設定(笑)

 

街に到着すると、微妙な疲労感がありましたが、まだまだいける感じがしていました、なので今いる場所から次の新しい街をまた設定して出発!

 

それを何回も繰り返して行きました、ストーリーは進むし、色々なボーナスポイントも入るしで、いいことづくめでした!

 

やはり歩かなきゃ出来ないゲームなだけに、歩くと進むようです(笑)

 

そして、気が付けば2時間以上もたっていました、信じられません、普段歩かない私が2時間も歩いていたなんて・・・

 

ちょうどスマートウォッチを装着していた私は、一体何歩歩いたのか見てみました、すると15000歩になっていました!

 

距離にすると9~10㎞でカロリー消費はは460~480ぐらいです!

 

さすがに毎日こんなことは出来ないので、これを会社帰りの途中や、家にいる暇なときなどに一日10分でも30分でもいいので

 

やっているうちに、気が付いたら1kg減っていました!

 




【ドラクエウォーク】なんでこれ程、歩けたのか?

何で歩けたのか考えてみました、信じられないかもしれませんが、ドラクエウォークをやっているときは、現実で歩いている感じがなかったことに気が付きました!

 

どういう事かというと、ゲーム感覚が強すぎて、そう感じたんだと思います、なのでスマホゲームが好きな人などは効果があるのではないでしょうか!

 




まとめ

 

まずは1kg(キロ)ダイエット、ドラゴンクエストウォークバージョンを書いていきましたがいかがでしたでしょうか?

 

少しでも参考になっていたら幸いです!

 

人間の永遠のテーマダイエットですが、苦しいダイエット感覚にならずに、始められるのは素晴らしいと思いますがいかがでしょうか?

 

これからも、気が付いた事や、実際やってみて1kg(キロ)減らすことが出来たら書いていきますのでよろしくお願いします!

 

それでは最後まで見ていただきありがとうございました!